
O ANTAGONISMO MUSCULAR NO VOLEI
Alguns pensam que o volei é um esporte em que você não precisa se mexer muito , mais ao contrario disso , em todos seus movimentos é preciso do antagonismo muscular , um exemplo é , quando uma pessoa acaba de acelerar , para pegar uma bola , quando ela for parar , ela precisa de uma força contraria , chamada de antagonismo muscular, e temos outros exemplos como , a cortada , toque , manchete e etc .
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